skip to Main Content

Formació bàsica en Hatha i Vinyasa Ioga que capacita per dirigir classes de ioga, de la ma de Jordi Canela OM RAM, Joan Almirall, Pati Peguero i Surya Devi.

Proporciona el CERTIFICAT DE PROFESSIONALITAT D’INSTRUCCIÓ EN IOGA per accedir al ROPEC directament.

També està acreditada per YOGA ALLIANCE INTERNACIONAL i permet el registre com a professor titulat en 500 hores.

Plaçes limitades a 20 alumnes.

Principis fonamentals ètics, filosòfics i místics de l’ioga:

• Els Vedes
• Les Upanishad
• Jainisme i Budisme.
• Bhagavad gita
• Les darshana: la filosofia Samkhya
• Els Yoga Sutra de Patanjali
• Mitologia hindú: els Purana
• El Vedanta
• El Tantra
• Anatomia subtil: vents, canals i chakras
• El Hatha ioga
• L’Imperi Britànic
• Els Mestres de segle XX

Âsana i prânâyâma – Seqüències i progressions (vinyasa i karana):

• Estructura d’una pràctica de Ioga.
• Âsana de peu.
• Âsana assegut.
• Âsana de genolls.
• Âsana supinas.
• Âsana pronas.
• Âsana sobre les mans.
• Vinyasa / Surya namaskar
• Pranayama, bandha, mudrâ
• Shatkarma

Relaxació i meditació en ioga:

• Estats de consciència
• Etapes de la son
• Yoga nidra
• Raja yoga
• Meditació budista
• Meditació Hatha yoga

Programació d’activitats d’instrucció en ioga:

• Components de la pràctica.
• Com a dictar classe
• Vinyasa i Vinyasa krama.
• Progressions.
• Variacions de les asanes principals.
• Ajustaments
• Ioga per a embarassades.

Anàlisi diagnòstic i avaluació en instrucció en ioga:

• Requisits legals de la professió de monitor de ioga.
• Fiscalitat de l’monitor de ioga.
• Pla d’empresa bàsic.

Programació i gestió de recursos en activitats d’instrucció en ioga:

– Disseny de programes i sessions de ioga.
– Nivells de classes, com programar i dictar.
– Estils de ioga.
– Ioga per a diferents col·lectius.

Primers auxilis:

– Anatomia del ioga.
– Ayurveda.
– Primers auxilis.

REQUISITS
________________________________________
Els alumnes hauran d’aportar un dels següents títols:
– Títol de Batxillerat o superior.
– Certificat de professionalitat de nivell 2 de la mateixa família i àrea professional.
– Cicle formatiu de grau superior o bé haver superat les corresponents proves d’accés.
– Prova d’accés a la universitat per a majors de 25 anys i / o de 45 anys.
Si no es disposa d’algun d’aquests títols poden realitzar proves d’accés directament a Yogaone.

Per a inscripcions, escriu-nos a surya@yogaone.es.

Dates

2 caps de setmana al mes durant 1 any:

Maig: 6 a 8 // 20 a 22
Juny: 4 i 5 // 25 i 26
Juliol 8 a 10 // 22 a 24
INTENSIU: 1, 2, 3 agost
Setembre 2 a 4 // 9 a 11
Octubre: 7 a 9 // 28 a 30
Novembre: 4 a 6 // 18 a 20
Desembre: 2 a 4 // 16 a 18
Gener 2023: 13 a 15 // 27 a 29
Febrer 2023: 10 a 12 // 24 a 26
Març 2023: 10 a 12 // 24 a 26

(Aquestes dates poden ser modificades abans que comenci el curs)

Horaris

Divendres de 16:00 a 21:00h.
Dissabtes i diumenges de 9:00h a 17:00h.

Preu

Fins el 31 de març: 2600 € pagament únic.

Preu final: 2800 € (reserva de 250 € i segon pagament de 2550 €).

Per a inscripcions, escriu-nos a surya@yogaone.es.

Back To Top